Allahelgona helg på ingång

Allhelgonahelg och härliga höstdagar

Ikväll blev det avkoppling och Hockeykväll

Ikväll blev det inget pass på gymmet. Istället blev det Hockeykväll framför TV-n. Det finns inget bättre när det gäller avkoppling som att se på idrott. Ikväll följde jag den regeln. Jag skall inte tjata om mina favoritlag, utan vad jag vill lyfta, är att du gör något som du upplever som kul när du …

Continue reading ‘Ikväll blev det avkoppling och Hockeykväll’ »

Ikväll blev det till att titta på sport

Vilade från träning ikväll och utbudet på sport är stort i många kanaler och streamingtjänster. Vad ska man titta på? Valet föll på en match i Hockeyallsvenskan; mellan Västerås (VIK-hockey) mot HV71. Eftersom jag har mina rötter i staden och att jag spelat hockey med VIK i min ungdom så var valet självklart. Ur mitt …

Continue reading ‘Ikväll blev det till att titta på sport’ »

En lugn Måndag där krafter samlas och nya möjligheter skapas

Veckan drar igång igen. Just nu är man inne i ett flöde som känns ”Måndag-Fredag”. Jag vet inte om den känslan är bra eller dålig: konstaterar bara att så är känslan just nu, och att man upplever att tiden går fort. En annan sak man noterar är att tillvaron fullkomligt exploderat i händelser inom kultur …

Continue reading ‘En lugn Måndag där krafter samlas och nya möjligheter skapas’ »

Nya vecka, nya chanser…där emellan var det kräftfiske

Måndag och med en ny vecka med nya möjligheter. Först måste jag hålla fast vid veckoslutet som var helt magiskt. Lördag-Söndag tillbringades med att fiska kräftor. För egen del vet jag inget mer avkopplande och roligt; det är du och naturen. Det är en fantastisk känsla att köra ut med båten för att sedan slänga …

Continue reading ‘Nya vecka, nya chanser…där emellan var det kräftfiske’ »

Härligt sensommarväder

Jag gillar verkligen September. I början av månaden är det nästan sommarkänsla, i slutet definitivt höst. Än så länge dominerar värmen och det känns bra. Tillbringar kvällen med att se på VM-kval i fotboll mot Grekland. Verkar inte vara någon höjdar match och det återstår hur länge man orkar hålla sig vaken.

Åter till vardagen

Fyra veckors semester är över denna gång. Började jobba i måndags den 9 augusti. Märklig känsla det där att det efter två arbetsdagar känns som vanligt igen. Kollade min träningsstatistik och det blev totalt 11 pass under semestern på gymmet. Då har jag inte räknat in de gånger jag var ute och tog långa promenader. …

Continue reading ‘Åter till vardagen’ »

”-Kosttillskott eller inte kosttillskott, det är frågan?”

Inledningen är en omskrivning av William Shakespeares strof: ”to be or not to be…”. Det här med kosttillskottens vara eller inte vara är en omdebatterad fråga och det finns många åsikter. Jag skulle vilja säga så här: först handlar det om att lära sig äta det som vi kallar bra mat. För mig handlar bra …

Continue reading ‘”-Kosttillskott eller inte kosttillskott, det är frågan?”’ »

Midsommartider

Ja, då har det hänt. Sommarsolståndet har inträffat och nu vrids ljuset sakta men säkert tillbaka igen mot mörker. För egen del fattar jag inget och jag har ännu inte haft sommarsemester än(!). Nåväl, vän av ordning vet jag att ljuset denna tid ligger konstant och det är väl egentligen i augusti man märker skillnad. …

Continue reading ‘Midsommartider’ »

Fredag eftermiddag – arbetsveckan slut

Sitter i bilen på väg hem. Åker riksväg 50 och har rundat Vättern vid Stora Hammarsundet. Ja, det var längesen det var så här lugnt på vägen. En anledning tror jag är dels det fina vädret och att Sverige spelar EM i fotboll mot Slovakien just nu. Efter första halvlek är det 0-0. Tur att …

Continue reading ‘Fredag eftermiddag – arbetsveckan slut’ »