Ikväll blev det inget pass på gymmet. Istället blev det Hockeykväll framför TV-n. Det finns inget bättre när det gäller avkoppling som att se på idrott. Ikväll följde jag den regeln. Jag skall inte tjata om mina favoritlag, utan vad jag vill lyfta, är att du gör något som du upplever som kul när du kopplar av. Jag gillar sport så det är en självklarhet för mig. Det viktigaste är att du ägnar tid åt något du tycker är är roligt. När du har roligt eller upplever något som roligt är det positivt