Avslutade veckan med en långpromenad idag. Totalt blev det cirka 7 km. Kände träningsverk i hela kroppen och i synnerhet i benen som fick en extra omgång igår på gymmet. Då är det skönt att kunna ge sig ut på en behaglig promenad och känna att man får cirkulation i kroppen samt att få bort mjölksyran och träningsvärken.