Kategorier
Online

Gymmet och värmen

Mikael Åberg springer på löpbandet
45 minuter, nästan 6 km och 750 kcal senare…

Igår kväll blev det en riktig genomkörare på gymmet. Skapligt varmt var det också. Nu var det ingen större fara eftersom gymmet är luftkonditionerat och det är bra med syre. 45 minuters kamp blev det. Två konditionspass under veckan känner jag mig nöjd med.

Lämna ett svar