Förra veckan var verkligen fylld av tuffa gympass. Totalt blev det fyra gympass. Nu är det var man uträttar på varje pass som räknas och den här gången kan vi räkna kvalitetspass. I lördags till exempel kände jag mig som att jag hade tränat mycket, och det hade jag gjort förstås. Lördagspasset blev ett så kallat återhämtningspass vilket innebär att man tränar på lätta vikter och har målet att få cirkulation i kroppen. Känner du dig stel efter träning så är det troligen mjölksyra du dragit på dig och det var det jag hade dragit på mig. Vilade ikväll men imorgon så laddar jag för ett pass. För det andra så är detta sista arbetsveckan. Nu har inte jobbet någon inverkan på hur jag tränar men det är ju något att kämpa mot. När har du semester och kommer du att träna på din ledighet? Jag kommer att träna!