Idag är det fyra veckor sedan jag skadade mig. Jag tränar att gå med kryckor och det går upp och ner. Idag har det varit skit helt enkelt och det är skitjobbigt. Jag tycker att jag mer förflyttar mig än går. Det stora problemet för mig med kryckorna är att jag inte har fått in de rätta lägena. Jag vet inte vad jag ska lägga tyngdpunkten riktigt. Det kommer att lösa sig, det är jag säker på.

I övrigt kör jag ett rehab-program som jag gör två gånger per dag. Rörligheten i det skadade knät är nu nästan 60 grader, vilket är restriktionen och värdet jag inte får överstiga. Min fysioterapeut var nöjd med resultatet.

Jag håller på med nedtrappning av starka värktabletter, vilket gör att jag blir konstigt kallsvettig.