Fyra veckor och igång med full rehab

Idag är det fyra veckor sedan jag skadade mig. Jag tränar att gå med kryckor och det går upp och ner. Idag har det varit skit helt enkelt och det är skitjobbigt. Jag tycker att jag mer förflyttar mig än går. Det stora problemet för mig med kryckorna är att jag inte har fått in de …

Continue reading ‘Fyra veckor och igång med full rehab’ »

Sommartid blev vintertid och gymtid

Ibland är det tvära kast med det mesta. Vinterdäcken är påhängda och det första snön har fallit. Sommartid blev vintertid. Inga stora mängder snö men ändå snö. Den här veckan brukar innehålla gråväder, kyla och snö och det var inget undantag. Vad passar bättre då bättre än att köra ett gympass? Den senaste tiden har …

Continue reading ‘Sommartid blev vintertid och gymtid’ »

Rehabilitering

I morgon är det 6 veckor sedan jag åkte på mitt ryggskott. Skadan är en gammal idrottsskada som jag fick för över tiotalet år sedan. Så här våldsamt har det aldrig varit. Rehabiliteringen går långsamt tycker jag. Det värsta kramperna håller på att ge med sig och fortfarande är mornarna jobbigast. Det som fungerar bäst …

Continue reading ‘Rehabilitering’ »

Första arbetsveckan efter semester och rehab för en krånglande rygg

Vem gillar inte att vara ledig och ha semester? Som allt roligt tar det slut förr eller senare, så även denna semester och sommaren 2023 kan läggas till handlingarna. Första arbetsdagen i måndags. Sommaren 2023 har varit både ris och ros. Det tråkiga för min del var att jag åkte på ett rejält ryggskott med …

Continue reading ‘Första arbetsveckan efter semester och rehab för en krånglande rygg’ »