Äntligen blev det tid för att köra ett lördagspass på gymmet. Det var ett tag sedan. Känslan innan passet var träningsvärk i kroppen som var kvar sedan ett tufft pass i torsdags. När träningsvärken finns kvar i kroppen är det de större muskelgrupperna som får sig en omgång och idag blev det fokus på benen. Det fina är att när man får cirkulation i kroppen, försvinner stelheten och man känner sig fräschare. Avslutade passet med bröst och axlar.
Väl hemma blev det dusch sedan lunch på balkongen med cirka 20 C sensommarvärme.
Avslutade kvällen med SHL-hockey på TV. En bra och avkopplande lördag med andra ord. Hur var din lördag?
