Kategorier
Träning

Glad Påsk

Påskafton. En kylig, men ändå solig dag. Förmiddagen tillbringades på gymmet. Idag blev det några axelövningar samt 30 minuter konditionsträning på bandet. Gårdagens benträning gjorde sig påmind och därför kändes det bra att köra bort lite träningsvärk. Konditionen är något jag behöver jobba extra på framöver. Känns bra att ha kommit igång med träning på löpbandet.

Idag blev det 30 minuter på löpbandet.
Kategorier
Online

Svettigt på löpbandet

Tillbringande en knapp timme på löpbandet häromkvällen. Kämpigt i värmen, men skam den som ger dig. Resultaten blev goda tillslut.